雨の日のジムは空いてます

今日は曳舟・押上エリアでパーソナルトレーニングを行っている根本将英です。

http://body-e.biz

外の仕事がお休みのため1日フィットネスクラブにいるのですが、雨の日は利用者が普段の半分くらいになるのでジムが空いています。

マシーンもダンベルも使い放題。

外に出たくない。

まっすぐ家に帰りたい。

  
早い時間にご飯食べるのも幸せだし。

その気持ちとってもわかります。

それでもそんな気持ちを抑えて習慣になっている運動をする方もいます。

体が変わるか変わらないかの差はその1日の頑張りかもしれませんね。

さて仕事に戻ります。

ABOUTこの記事をかいた人

根本将英

【フィットネストレーナー】 ご自宅から出る事が難しい産後時期や多忙なビジネスウーマンを対象に出張トレーニングを実施。 加圧トレーニング&リンパケアサロンM's Laboを主催。 女性特有の悩みをトレーナーの目線から解決に導く。