個別性ってとっても大切

錦糸町・浅草・上野を中心にご自宅や公共ジムへの出張加圧トレーニング・ダイエット・ボディメイク指導をしている根本です。

当たり前のことですが、同じことを同じようにやっても変化が出やすい人と出にくい人がいます。

当たり前ですよね。

じゃあどうするかって考えたとき、実は同じことをちょっとやり方を変えれば変化がでたりすることって結構ありますよね。

だから新しく学ぶことばかりではなく自分の持っているものを整理すると解決するなんてこともあるのかなと

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7/22(金)デジトレ勉強会@恵比寿
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ABOUTこの記事をかいた人

根本将英

【フィットネストレーナー】 ご自宅から出る事が難しい産後時期や多忙なビジネスウーマンを対象に出張トレーニングを実施。 加圧トレーニング&リンパケアサロンM's Laboを主催。 女性特有の悩みをトレーナーの目線から解決に導く。