さとう式アップデートの日

東京都内にてご自宅やオフィスなどご希望の場所への出張トレーニング、品川区(五反田、高輪台)、北千住のフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。

今日はさとう式リンパケアの創始者の佐藤先生が練習会をするということで品川へ。

MRTやインストラクター講座でお世話になったみきこ先生も一緒に↓

https://ameblo.jp/body-mind-m/entry-12339976417.html

遊んでるみたいですが、言葉と体のつながりを確認したり

 

さとう式のいい所は創始者の方がとても近く、情報のアップデートや手技の確認などをできる機会が多い事です。

簡単に出来るけど、精度を上げるためには繰り返しが必要。

その場が多い事に感謝です。

エラを整えたり、口角をあげる手技、開脚などアップデートした内容もシェアして行きます。

【12月限定】

普段トレーニング前に行っている「カウンセリング」を無料で受けていただけます。
時間は30分。
お話を伺い、体の状態をチェックしながら、一緒に今の体の進む方向を見つけていきましょう。

お問い合わせ件名に「無料カウンセリング希望」とご記入の上希望日時をご指定ください。

※秋葉原のサロン限定です。
※26日〜31日までは休みなく営業しています。

ABOUTこの記事をかいた人

根本将英

【フィットネストレーナー】 ご自宅から出る事が難しい産後時期や多忙なビジネスウーマンを対象に出張トレーニングを実施。 女性特有の悩みをトレーナーの目線から解決に導く。