CATEGORY ブログ

見た目と中身とブランドと

秋葉原で肩こり改善・パーソナルトレーニング(加圧・リンパケア)を提供しているM’s Laboの根本です。 ずっと前に駅の広告で見て、飲みたかった梅酒を発見しました。 なぜ飲みたくなったのかを考えてみると、、、…

当たり前のことを言っても

浅草橋・新御徒町・秋葉原の加圧トレーニング・リンパケアを提供しているM’s Laboの根本です。 当たり前のことを言っても、当たり前じゃんと思うだけで、納得できないですよね。 特に文字だけで伝えられると余計に…

別腹を作らない

今日はmslaboから近い御徒町の佐竹商店街にある食パン専門店へ行ってきました。 一斤で売っているのですがこれをペロリと一食で食べてしまう方もいるとか、、、 パンはごはんじゃないとか、お菓子は別腹って言いますが、人間のお…

歩く

今日は昼はジンロ(フレンチブルドッグ)の散歩、夜は仕事先まで歩いていき帰りに少しお花見散歩をしてきました。 ジンロと一緒の時はペースに合わせてゆっくり歩きます。 一人で歩く時はいつもより少しだけ早歩きになります。 この少…

たまには自分も小顔に

浅草橋・新御徒町・秋葉原の加圧トレーニング・リンパケアを提供しているM’s Laboの根本です。 今日は一緒にMRTを学んだ方々と練習。 自分がやってもらうと改めて頭や顎周りが軽くなる感じや目が開きやすい感じ…

自分を大切にする

今日は少し自分と向き合う時間が欲しくてタロットリーディングを受けてきました。 初めは家の近くで、お勧めされた方がイベントを行うということでいったのですが、今になって自分と向き合う時間が必要だったんだと理解しました。 結果…

32回目の誕生日も無事迎えられました

ちょうど確定申告の締切日なのでその数字を見ると去年はどんな一年だったかを再確認できます。 今年は…たくさん働きます。 去年の倍くらいセッションをします。 いろいろ動かずに少しここにこもります。 ジンロくんもよろしくね。

ローラースポーツにもトレーニングを

浅草橋・新御徒町・秋葉原の加圧トレーニング・リンパケアを提供しているM’s Laboの根本です。 昨日は去年に引き続き日本ローラースポーツ連盟からご依頼いただき講習をさせていただきました。 今年もとっても広い…

自分の体は自分で管理する

浅草橋・新御徒町・秋葉原の加圧トレーニング・リンパケアを提供しているM’s Laboの根本です。 M’s Laboについて http://nemoto-masahide.com/archives/…

心地いいポイントを見つける

墨田区(錦糸町・押上)、台東区(上野・浅草・蔵前)で加圧トレーニングやコンディショニング、さとう式リンパケアを組み合わせて楽に動ける身体づくりを出張パーソナルトレーニングで提供しています。 フィットネストレーナーの根本で…