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反り腰ケアでヒップアップ

今日も10時からMRT(マッスルリリーステクニック)の課題、Before-afterと動画撮り@たかこサロン マスター講座で習ったことの復習をしながら。 反り腰ケア、外反母趾ケアと続けてやっていくと… ふくらはぎのライン…