メニュー&料金

契約施設でのパーソナルトレーニング

ドゥミ ルネサンス五反田店
静かな空間で行っていきます。
心身ともに整えたい方に向けて加圧トレーニングやストレッチ、整体を提供していきます。受付時間は平日21時まで、日曜14時30分までになります。

https://www.demi-re.jp/og/studio/gotanda/

セッション60分 9,000円(税別)
セッション45分 6,750円(税別)
セッション30分 4,500円(税別)

※女性専用施設になります。

※登録料として初回のみ2,160円、施設にてご入金いただきます。

※お支払いはクレジットカードもしくは交通系電子マネーのみになります。ご了承ください。

出張パーソナルトレーニング

ビジネスハイパフォーマンス・コンディショニング
ジムに通う時間がない、身体の調子が崩れやすくなってきた方へ

体力の維持・向上、体の不調の改善、体調を整えるなど
体の事は気にせずにビジネスに集中出来る状態を作っていきます。
月に一回〜のコンディショニングで身体を整えていきましょう。

セッション120分 25,000円(税別)
セッション90分 20,000円(税別)
セッション60分 15,000円(税別)

※ご自宅やオフィス、ホテル他ご指定の場所へ伺い、トレーニングや疲労の取り方の指導をいたします。

※公共施設やレンタルスタジオをご希望の方はご希望の場所周辺で探します。施設利用料金はご負担下さい。

※交通費は別途請求致します。

食事改善プログラム

webを使って毎日の食生活を変えていきましょう。
月一回SkypeもしくはLINEでのカウンセリング(45分)と1日1回の食事アドバイスで体が変わる食生活を身につけていきましょう。
初回は90分のカウンセリング&食事の基本プチセミナー付きです。

3ヶ月   20,000円(税別)

※根本のパーソナルトレーニングを受講中(月に1度以上)の方は15,000円(税別)/3ヶ月で受けることができます。

※トライアルとして初回のカウンセリング&食事の基本プチセミナー(90分)のみ10,000円(税別)で受けることができます。

※プログラム途中キャンセルによるご返金はいかなる理由においてもいたしません。ご了承ください。

スポーツチーム指導、企業セミナー、グループレッスン

90分   25,000円(税別)〜

※実施内容、人数によって料金は変動します。

※公共施設やレンタルスタジオをご希望の方はご希望の場所周辺で探します。施設利用料金はご負担下さい。

※交通費は別途請求致します。