現在関わっている仕事/契約先
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東洋大学女子ラクロス部
現在関わっている仕事/契約先
自宅訪問/出張パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング
運動が習慣になっている人たち
東京都内にてご自宅やオフィスなど希望の場所への出張パーソナルトレーニングトレーニング&ケアを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 正月休み明けの仕事はフィットネスクラブからでした。 年始は今日からスタート…
パーソナルトレーニング
太る食事、痩せる食事
東京都内にてご自宅やオフィスなど希望の場所への出張パーソナルトレーニングトレーニング&ケアを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 お正月２日目。 明日から仕事なので夕方少し走って、公園で軽く筋トレしてきま…
ブログ
今年もよろしくお願いします。
お正月と言えば正月太りですよね。 気にしてても食べ過ぎちゃう。 でも、それがストレスになるなら気にせず食べちゃえばいいです。 正月太りは、普段の生活に戻れば戻るものだし、戻らないならそこで調整すればいいんです。 食事量の…
パーソナルトレーニング
健康のバランスは養っていくもの
東京都内にてご自宅やオフィスなどご希望の場所への出張パーソナルトレーニングトレーニング&ケアを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 どのような目的でパーソナルトレーニングを行う時も、根底には健康がありま…
セミナー
セミナーとパーソナルトレーニング
東京都内にてご自宅やオフィスなどご希望の場所への出張トレーニング、品川区(五反田、高輪台)、北千住のフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 今年最後の仕事はセミナーもパー…
セミナー
今年最後の仕事は
東京都内にてご自宅やオフィスなどご希望の場所への出張トレーニング、品川区(五反田、高輪台)、北千住のフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 今年最後の仕事はMRTをお伝え…
セミナー
さとう式アップデートの日
東京都内にてご自宅やオフィスなどご希望の場所への出張トレーニング、品川区(五反田、高輪台)、北千住のフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを提供している根本将英(ねもとまさひで)です。 今日はさとう式リンパケアの創始…
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