プロフィール

根本将英(まさひで)

パーソナルトレーナー

ストレングス&コンディショニングコーチ(フィジカルコーチ

1985年生まれ。
東京スポーツ・レクリエーション専門学校在学中から社会人アメリカンフットボールチームのトレーニング指導やスポーツクラブのトレーナーを行い実践の中からトレーニング、リハビリ、ストレッチの基礎を学ぶ。

卒業後、小学生から社会人まで様々な競技選手、生活習慣病の予防、ダイエットシェイプアップ、産前産後のコンディショニングなど「体を今よりもいい状態にする事」を望んでいる方々のサポートを行う。

現在

スポーツや日常生活のパフォーマンスアップを中心に様々な悩みを解決するサポートをしています。

子供たちのロコモティブシンドローム予防や様々な競技に挑戦する前の体作りや体の伝え方を伝える教室も開催しています。

現在の指導先

2015-現 東洋大学 女子ラクロス部

2018-現 東京理科大学 男子ラクロス部

2019-現 東京成徳中学校・高校 女子ラクロス部

過去の講演・研修・指導先

【団体・施設】

練馬アーティスティッククラブ / 日本ローラースポーツ連盟 / 八広はなみずき児童館(墨田区) / 文化児童館(墨田区) /スポーツクラブルネサンス/東京ガスクリエイターズアメリカンフットボール部/明治安田パイレーツアメリカンフットボール部/墨田児童会館

めぐみ

食事指導、ボディ・メンタルケア

保有資格

・介護福祉士

・美容師

・透視リーダー・ヒーラー

・整体師

・さとう式リンパケアMRT(マニュアルマッスルテクニック)マスター

・アスリートフードマイスター