【腰が痛い時】床のものを楽にに拾う身体の使い方

人の体の仕組みを知ることで、腰の痛みや膝の痛みがある時 日常生活で痛みが出ないような動き方をすることが出来ます。 目次1 身体のルールを知ろう2 Joint by Joint Theory(ジョイントバイジョイントセオリ … 続きを読む 【腰が痛い時】床のものを楽にに拾う身体の使い方