スポーツチームへのトレーニング指導

クラブチーム、中学校・高校・大学の部活動、社会人チーム、プロチーム

どの年代、スポーツレベルにも必要な「動き」の指導から年代、レベル別に必要な「動き」の指導まで選手、コーチ、監督としっかり話し合いの場を作りながら指導します。

初回のご相談はオンライン(Zoom,Google Meet,Lineなど)で対応させていただきます。

現在の指導先

2017.9- 練馬アーティスティックローラースケートフィギュアスクール

2018.1- 東京理科大学 男子ラクロス部

2019.6- 東京成徳中学・高校 女子ラクロス部

2022.6- 東京学芸大学アメリカンフットボール部 

トレーニング内容

◯ウォーミングアップ、クールダウン

◯フィールドトレーニング(コア、モビリティドリル、アジリティ、クイックネス、スピード、持久系、ムーブメントファンダメンタル)

◯スキルパートに合わせたベーストレーニング

◯ウエイトトレーニング(グランド内外)

◯トレーナースタッフ(学生スタッフ等)との連携をとりながらのトレーニングメニューやケガ、リハビリテーションの管理

その他チームに必要なフィジカル要素を最大限に高められる関わり方をしていきます。

料金設定

月4回100,000円
月2回60,000円
月1回35,000円
トライアル10,000円
オンライン1,000円(一人当たり※20名以上の場合)
※指導時間は120分までとさせていただきます。
※全ての料金は税込価格です。
※交通費は別途請求させていただきます。

お問い合わせ