運動と生活習慣改善で体を変えるトレーナー
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国分寺

はじめの

楽しく早く走るポイントはゴールを見ること

本日もご参加ありがとうございました。今月のテーマは「早く走る!」です。それぞれのクラスで早く走るために2つのポイントを伝えていきました。実際に行うことは同じことが多いのですが、伝え方を年代によって変えていきます。スマイルベアーズ(2歳〜年少...
2023.09.17
はじめの
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